P’ART À CHUTE

P’ART À CHUTE : quand l’art devient un levier de prévention des chutes

La Mutualité Française Pays de la Loire déploie en 2026 le programme P’ART À CHUTE, une action innovante qui associe prévention en santé, pratiques artistiques et accompagnement des seniors. Son ambition : sensibiliser les personnes âgées autonomes aux facteurs de risque de chute, tout en leur proposant une expérience collective, accessible et valorisante.

Entre janvier et juillet 2026, quatre programmes P’ART À CHUTE sont déployés sur plusieurs territoires des Pays de la Loire, notamment à Angers, Nantes, Saint-Nazaire et dans leurs communes attenantes. Cette action s’inscrit dans l’axe 4 du plan antichute : “L’activité physique, meilleure arme antichute”, tout en abordant plus largement les déterminants de l’équilibre : mobilité, nutrition, vision, audition, environnement de vie et confiance en soi.

Une approche née des besoins du terrain

Le programme P’ART À CHUTE a été conçu à partir d’un diagnostic partagé avec des partenaires de terrain accompagnant des seniors vulnérables, notamment des personnes en situation d’isolement ou de précarité sociale. Ce diagnostic a mis en évidence une prévalence importante des chutes chez les personnes âgées concernées, souvent aggravée par la sédentarité, des fragilités de santé, un logement inadapté ou encore la peur de perdre en autonomie.

Les échanges avec les bénéficiaires ont également fait ressortir un besoin fort d’activités collectives, bienveillantes et accessibles, capables de renforcer la confiance en soi et de redonner envie d’agir pour sa santé. C’est dans cette perspective que l’approche artistique a trouvé toute sa place : non pas comme une simple animation, mais comme un véritable support d’expression, d’expérimentation sensorielle et de prévention.

L’art comme porte d’entrée vers la santé

P’ART À CHUTE propose un parcours original dans lequel les participants explorent les grands facteurs de prévention des chutes à travers différentes disciplines artistiques.

Le programme s’articule autour de quatre ateliers complémentaires :

“Mon équilibre en mouvement” invite les participants à explorer leur corps, leur posture et leur équilibre à travers la danse, le mouvement ou les arts du cirque.

“Mon équilibre dans l’assiette” aborde l’alimentation et la prévention de la dénutrition, facteur majeur de fragilité chez les personnes âgées.

“Mon équilibre en vue” permet de mieux comprendre l’impact des troubles visuels sur l’équilibre, en s’appuyant notamment sur la photographie et l’observation.

“À l’écoute de mon équilibre” sensibilise aux liens entre audition, environnement sonore et stabilité, à travers une approche musicale et sensorielle.

À chaque étape, les participants sont amenés à mieux identifier les signaux d’alerte, à prendre conscience de leurs ressources et à renforcer leur capacité d’agir. La démarche vise ainsi une prévention primaire active, participative et positive.

Une mobilisation partenariale au service des seniors

La force du programme repose sur une collaboration étroite entre plusieurs acteurs aux compétences complémentaires.

La Mutualité Française Pays de la Loire, instance régionale de la Fédération nationale de la Mutualité Française, assure la coordination globale du projet. Acteur engagé de la politique régionale de santé publique, elle représente les mutuelles santé de la région et agit en faveur d’une santé de qualité, accessible à tous.

Les structures d’ancrage local, telles que Les Petits Frères des Pauvres à Angers et Nantes ou L’Arbre aux Sens à Saint-Nazaire, jouent un rôle essentiel dans la mobilisation des publics. Grâce à leur connaissance fine des personnes accompagnées, leurs équipes et bénévoles mènent une démarche d’aller-vers, informent les bénéficiaires lors de visites à domicile ou de temps collectifs, et les encouragent à participer en tenant compte de leurs besoins, freins et contraintes.

L’association Arts Sensibles, qui réunit des professionnels du soin, de la santé, des arts et de la culture, intervient sur le volet artistique du programme. Elle sélectionne les artistes, facilite leur mise en relation avec les structures partenaires et assure la gestion administrative de leurs interventions.

Le service mutualiste Écouter Voir Prévention apporte son expertise en santé visuelle et auditive. Ses professionnels qualifiés interviennent notamment dans les ateliers consacrés à la vision et à l’audition, afin de sensibiliser les participants aux troubles sensoriels pouvant favoriser les pertes d’équilibre.

Enfin, l’association Du Pain sur la Planche, qui rassemble des diététiciens libéraux de santé publique, intervient sur le volet nutritionnel, en particulier dans l’atelier “Mon équilibre dans l’assiette”.

Cette dynamique partenariale permet de proposer un accompagnement global, associant expertise en prévention, savoir-faire artistique, compétences de santé et connaissance du terrain.

Un trio d’intervention original et complémentaire

Chaque atelier est animé par un trio composé d’un chargé de prévention, d’un artiste — photographe, musicien, danseur ou autre intervenant artistique — et d’un professionnel de santé. Cette complémentarité constitue l’un des points forts du programme.

Le professionnel de santé apporte des repères fiables et accessibles. L’artiste crée un espace d’expression et d’expérimentation. Le chargé de prévention assure la cohérence pédagogique du parcours et favorise les échanges avec les participants.

Ce croisement des regards permet de sortir d’une approche descendante de la prévention. Les participants ne sont pas seulement destinataires d’informations : ils deviennent acteurs de leur santé, à partir de leurs ressentis, de leurs habitudes de vie et de leur environnement quotidien.

Des premiers enseignements encourageants

Le programme fait l’objet d’une évaluation par questionnaires de satisfaction remis aux participants, ainsi que d’un suivi dans le cadre du Centre de ressources et de preuves de la CNSA.

Des résultats issus d’une expérimentation menée en Nouvelle-Aquitaine soulignent déjà l’intérêt de cette approche : 95 % des participants se déclaraient satisfaits, 71 % exprimaient une intention de changement et 83 % indiquaient une amélioration de leur qualité de vie.

Parmi les points forts identifiés, le “mariage” entre l’art et la prévention apparaît comme particulièrement pertinent. Il favorise l’adhésion, stimule la participation et permet d’aborder des sujets parfois sensibles — chute, perte d’autonomie, fragilité, troubles sensoriels — dans un cadre plus léger, créatif et valorisant.

Un enjeu reste toutefois à travailler : la mobilisation du public sur plusieurs séances. Pour y répondre, les partenaires s’appuient sur des supports de communication adaptés, tels que flyers et affiches, mais surtout sur une mobilisation directe, orale et personnalisée, au plus près des personnes concernées.

Prévenir les chutes autrement

Avec P’ART À CHUTE, la prévention des chutes prend une forme nouvelle : plus sensible, plus participative, plus ancrée dans le quotidien des seniors. En associant mouvement, nutrition, vision, audition, environnement et expression artistique, le programme propose une approche globale du maintien de l’équilibre.

Au-delà de la prévention du risque, cette action contribue à renforcer la confiance en soi, le lien social et le pouvoir d’agir des participants. Elle montre qu’il est possible de parler santé autrement, en partant de l’expérience vécue, du plaisir de faire ensemble et de la créativité.

P’ART À CHUTE illustre ainsi une conviction forte : pour bien vieillir et prévenir les chutes, l’information ne suffit pas toujours. Il faut aussi créer les conditions de l’envie, de la participation et de la mise en mouvement.